2019年– date –
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その他
リンパ浮腫の弾性着衣、コットン素材の製品を選ぶメリット・デメリット
リンパ浮腫になったら使用する、ストッキングやスリーブなどの弾性着衣。 多くは弾性着衣は、ナイロン、ポリウレタンで作られています。 しかし、中にはそれにプラスして、コットン素材のものがあります。 コットン素材の弾性着衣は、どういったメリット・... -
むくみケア
生理前のむくみをなんとかしたい!そんな時の対処法
生理前、むくみが気になることはありませんか? 今回は生理前のむくみはなぜ起こるのか?どうすればいいのか?について記載していきますね。 【】 女性は生理周期によって、ホルモンのバランスが変化します。 排卵後から、生理前の時期は、「プロゲステロ... -
運動
長距離移動でむくんだ脚を、早くスッキリさせるためには?
長距離移動で、座りっぱなし。気付いた時には、脚がパンパンにむくんでいた。 そんな時、どうすれば脚のむくみがスッキリするのか? その方法について、お伝えしますね。 【】 足先まで巡った血液は、重力の力に逆らって心臓まで戻らないといけません。 そ...
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