2018年– date –

むくみをスッキリさせるために使う包帯。 今回ご紹介するのは、ソニックバンドという包帯です。 むくみが気になる部分を巻き上げます。 包帯を巻き、圧迫した状態で動き回るだけで、むくみがスッキリして軽くなりますよ。 【】 ソニックバンドは、フランス...

妊娠中は体がむくみやすくなります。 なぜむくみやすくなるのか？どう対処すればいいのか？は、こちらの記事を参考にしてください。 妊娠中のむくみやだるさを解消するには？ 余分な水分は、重力の影響を受け、下に落ちて溜まります。そのため、脚のむくみ...

若い頃に比べてむくみやすくなった、と感じることはありませんか？ 年齢を重ねることで、体には様々な変化がでてきます。 では、リンパの流れに着目すると、どのような変化があるのでしょうか？ 【】 マウスでの実験結果になりますが、若いときはリンパ管...

むくみに影響を及ぼす要素の一つ、体重の増加。 体重を減らす、と一言でいっても、なかなか実践できない場合が多い。 なかなかダイエットがうまくいかない人に対してお伝えしていることを、ご紹介します。 【】 なぜ体重を減らさないといけないのか。 その...