2022年– date –

脚のむくみが気になる。手でマッサージをしてみるけれど、疲れてしまい続けることができない。器械でマッサージをすると、ゴロンと寝ているだけでむくみのケアができるんですよ。今回は器械のマッサージ器「メドマー」について、ご紹介しますね。 【メドマ...

足首を骨折して手術をした後、むくみが残ってひかない。いつになったらスッキリするのか、心配になりますよね。今回、骨折後のむくみを解消する方法についてご紹介しますね。 【骨折の手術後、脚がむくむ理由とは？】 炎症によるもの 手術直後は手術の侵襲...

体がなんとなくだるく、むくんでいるような気がする。でもどうやって確認すればいいの？ 実はむくみって、自分でもカンタンにチェックできるんです。今回は自分でできる、むくみのチェック方法について記載しますね。 【目で見てチェックする】 まず最初に...

【リンパ浮腫とは？】 リンパ浮腫は、リンパの流れが悪くなることで生じる、タンパク質の多く含まれたむくみです。むくみが進行すると、歩くことや家事動作など、日常生活動作が不自由になり、生活の質が下がります。 リンパ浮腫の特徴 むくみは片側のみ、...

「リンパマッサージって効果あるの？」 このよう意見を目にすることがあります。 「気にはなるけれど、否定的な意見も気になるし…。」 リンパマッサージをすることで期待できる変化について、ご紹介しますね。 【リンパマッサージとは？】 リンパマッサー...