2017年– date –

朝起きた時に比べ、夕方の方がむくみが強くなる。 このような場合、むくみが出る場所を圧迫することで、むくみが強くなることを防げます。 【】 圧迫の重要性をお伝えす...

症状はでていなくても、体の中で何かが起こっていることもあります。 先日、慢性子宮内膜炎の検査をしました。 子宮内膜をとって、病理検査に出すことで診断がつきます...

味の素スタジアムって、どんな場所というイメージですか？ 私はスポーツやライブイベント、フリーマーケットなどを行っている場所という認識でした。 その味の素スタジ...

物事をポジティブにとらえるか、ネガティブにとらえるか。 起こっていることは同じだけれど、考え方で受ける印象は変わってきます。   【】   先日、今年かか...

いまはネットで色々な情報が手に入ります。 特に個人のブログは、その方の経験の感想、それに基づく意見などが記載してあるため、リアルを知ることができます。 初めて...

病気で不安が強く、なかなか夜眠ることができない。 数時間眠るけれど、なんだか疲れがスッキリしない、なんて感じたことはありませんか？ よく眠るだけで、体も心も元...

リンパ浮腫のケアは地味です。 リンパ浮腫のむくみをケアしていく方法には、どんなものがあるのでしょうか？ 【】 リンパを流すための、リンパドレナージ 弾性着衣や包...

リンパを流すことは、あらゆる体への作用があります。 その中の一つに、免疫系への作用が、あります。 科学的には証明されていませんが、リンパを流すことによって、身...

むくみをよくしたい！ そう思って、弾性ストッキングやスリーブなどを使って圧迫しても、思ったようにむくみが減らないと感じたことはありませんか？ 圧迫するときに、...

自分が使っている言葉は、人に伝わっているのか？ 気をつけているつもりでも、人から指摘されて気づくことがいまだにあります。 先日参加した、かさこ塾の再受講。 かさ...